Vegan Rainbow Salad

Vegan Rainbow Salad

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

red onions halved vertically
100 g
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
1
red radishes
200 g
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
1
carrots
200 g
plum tomatoes
200 g
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
140 g
freshly squeezed lime juice
30 g
toasted sesame oil
30 g
fresh chilli thinly sliced
1
fine sea salt
1 tsp
toasted sesame seeds
2 Tbsp
peanuts, roasted, salted
2 Tbsp
fresh mint leaves (isteğe bağlı)
10 g
fresh coriander leaves (isteğe bağlı)
10 g
red chilli (isteğe bağlı) finely sliced, for garnishing
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 646.3 mg

Protein 5.1 g

Kalori 973.2 kJ / 232.6 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1sa 25 dk

Italian Ditalini Vegetable Soup

40 dk

Thai Cucumber Salad (TM5)

15 dk

Beef Satay with Rainbow Noodles (TM5)

1sa 30 dk

Alpine Macaroni

45 dk

Russian Beetroot Salad

1sa 10 dk

Tabbouleh-stuffed Peppers

50 dk

Asparagus and Hollandaise Tart

40 dk

Prawn and Spring Greens Mini Tacos

45 dk

Turmeric and Onion Bread

2sa 45 dk

Houmous Salad Dressing

5 dk

Asparagus and Mango Salad

35 dk