Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Walnüsse, halbiert
- 2 - 3 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 15 g Balsamico-Essig
- 20 g Öl
- 20 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Honig
- 1 TL Senf
- 250 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken
- 10 g Kürbiskerne
- 150 g gemischter Blattsalat, grob zerzupft
- ½ Birne, reif, in Scheiben (ca. 140 g)
- 80 g Schafskäse, light, grob zerbröselt
- 100 g Granatapfelkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1804 kJ / 431 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 8.6 g
- Sodyum
- 879 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 min
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50 min
Sommerhummus
35 min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40 min
Bohnen-Avocado-Salat
15 min
Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen
15 min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10 min
Grünes China-Gemüse
30min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 min
Fastensuppe
45min