Korma-Gemüse-Curry

Korma-Gemüse-Curry

4.3 72 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 Portionen

Malzemeler

Ghee
1 EL
1 EL Butter
Süßkartoffeln in Stücken (ca. 1,5 cm)
200 g
Zucchini in Stücken (ca. 2 cm)
250 g
Melanzani in Stücken (ca. 2 cm)
250 g
Paprika in Stücken (ca. 2 cm)
200 g
Salz
1 TL
Cashewkerne
15 g
Erbsen, tiefgekühlt
50 g
Korma Paste selbst gemacht, (siehe Tipp)
6 EL
Kokosmilch
50 g
Garam Masala
½ TL
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 306 mg

Protein 5 g

Kalori 775 kJ / 185 kcal

Yağ 7 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix x Karma Food 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40 dk

Butternusscreme mit Ofengemüse

1sa 20 dk

Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln

40 dk

Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis

1sa 25 dk

Quinoa Taboulé

40 dk

Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu

1sa 35 dk

Misotopf mit Tofu und Glasnudeln

1sa

Walnuss-Pilz-Patties

30 dk

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

1sa 20 dk

Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink

45 dk

Dal Makhani

1sa 15 dk

Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)

35 dk