Cihazlar ve Aksesuarlar
Japanse stijl yaki udon met gehakt
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porties
Malzemeler
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in stukken (2 mm)10 g
-
sojasaus40 g
-
suiker20 g
-
rijstazijn1 el
-
sesamolie60 g
-
rode uien in stukken (0,5 cm)50 g
-
gehakt vlees (bv. varkensvlees, rundvlees, kip, kalkoen...)400 g
-
oestersaus20 g
-
paksoi in stukken (2-3 cm)200 g
-
rode paprika's in staafjes (± 5 x 1 cm)150 g
-
zout½ tl
-
verse udon noedels400 - 460 g
-
lente-uien in stukken (2 mm)20 g
-
geroosterd sesamzaad20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
1348 mg
Protein
23.7 g
Kalori
2694.8 kJ /
644.1 kcal
Yağ
37.8 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
49.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Aan tafel in 30 minuten
12 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
All-in-one kip cacciatore
2h 45min
Mediterrane kippenpastei
50min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Pas d’évaluation
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1h 5min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1h 20min
Bloemkoolrijst poke bowl
Pas d’évaluation
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Moussaka met linzen
2h 20min