Tomato and red lentil soup

Tomato and red lentil soup

3.3 72 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

red lentils
120 g
whole black peppercorns
5
ripe tomatoes cut into halves
900 g
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
tomato paste
75 g
white wine vinegar
1 tsp
raw sugar
1 - 1 ½ tsp
fresh parsley leaves only, plus extra chopped for garnishing
5 sprigs
water
750 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tbsp
sea salt to serve
1 - 2 pinches
ground black pepper to serve
1 - 2 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1114.7 mg

Protein 8.4 g

Kalori 554.2 kJ / 131.8 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 17.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday cooking for Thermomix families 114 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Indian spiced sweet potato soup

25min

Tuscan bean soup

30min

Curried carrot and ginger soup

40min

Spicy cauliflower soup

20min

Spiced Moroccan lentil soup

40min

Cream of tomato soup

25min

Vegetable soup

35min

Beetroot soup (gut health)

40min

Hearty seven vegetable soup

30min

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40min

Spiced lentil vegetable soup

1h 30min

Tuscan bean soup

40min