Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de espárragos verdes frescos
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de chalota
- 20 g de zumo de limón
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
- 1 mozzarella fresca
- 1 cucharada de pistachos
- 1 kiwi en dados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2694.3 kJ / 644 kcal
- Protein
- 17.7 g
- Karbonhidrat
- 25.9 g
- Yağ
- 54.4 g
- Doymuş Yağ
- 13.2 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 387.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Guiso de verduras con albóndigas
55 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 min
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 Min
Ensalada de patata y coliflor
1h 30min
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Carpaccio de remolacha
20 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Coliflor con pesto de pistachos
1h