Brócoli al limón con costra de tomillo

Brócoli al limón con costra de tomillo

4.0 28 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

300 g de agua
1000 g de ramilletes de brócoli
40 g de pan blanco semiduro
4 - 5 tiras de piel de limón
1 cucharadita de tomillo seco
20 g de aceite de oliva
100 g de mantequilla en trozos
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
10 g de zumo de limón
60 g de vino blanco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 277.4 mg

Protein 6 g

Kalori 948.9 kJ / 226.8 kcal

Yağ 17.7 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 9.3 g

Karbonhidrat 13.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 175 61 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mejillones con champiñones y puerros en salsa

55 dk

Champiñones rellenos con verduras

1sa

Pimientos rellenos de arroz integral y aceitunas

1sa 15 dk

Papillotes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas

40 dk

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20 dk

Ñoquis con Camembert y uvas

1sa 10 dk

Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate

45 dk

Curry de cerdo salteado

1sa

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

2sa 45 dk

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

1sa

Cordero especiado con frutos secos en cocción lenta

2sa 10 dk

Brochetas de salmón con hummus de aguacate

20 dk