Cihazlar ve Aksesuarlar
Lemon Rosemary Chicken and Rice
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
extra virgin olive oil1 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh rosemary, leaves only divided2 sprigs
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground turmeric⅛ tsp
-
chicken stock24 oz
-
lemon juice1 oz
-
honey½ oz
-
long-grain white rice8 oz
-
lemon sliced (¼ in. rounds)1
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)4
-
broccoli florets8 oz
-
chopped parsley to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
915.7 mg
Protein
36 g
Kalori
2374.2 kJ /
567.5 kcal
Yağ
25 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
51.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Welcome Service
3 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spicy Beef with Red Peppers
30 Min
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Chicken Étouffée
1 Std. 25 Min
Beef Stroganoff
40 Min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 Std. 5 Min
Butternut Squash Ravioli Soup
35 Min
Green Bean Gremolata
25 Min
Orange Garlic Chicken with Rice
50 Min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 Std.
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Chicken Parmesan
1 Std. 10 Min