Cihazlar ve Aksesuarlar
Lemon Rosemary Chicken and Rice
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
extra virgin olive oil1 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
garlic cloves3
-
fresh rosemary, leaves only divided2 sprigs
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
ground turmeric⅛ tsp
-
chicken stock24 oz
-
lemon juice1 oz
-
honey½ oz
-
long-grain white rice8 oz
-
lemon sliced (¼ in. rounds)1
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)4
-
broccoli florets8 oz
-
chopped parsley to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
915.7 mg
Protein
36 g
Kalori
2374.2 kJ /
567.5 kcal
Yağ
25 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
51.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Welcome Service
3 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 dk
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1sa 5 dk
Lemon Garlic Salmon
2sa 20 dk
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 dk
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 dk
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1sa 5 dk
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 dk
Avocado Tuna Salad
5 dk
Sticky Sesame Chicken
40 dk
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 dk
Soy Chicken with Bok Choy
40 dk
Marry Me Chicken
40 dk