Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portions
Malzemeler
-
broccoli florets10 ½ oz
-
red bell pepper (approx. 5.5 oz), cut into pieces1
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 5.5 oz), quartered1
-
1 oz sunflower seedspine nuts1 oz
-
olive oil1 oz
-
½ oz white balsamic vinegarfruit vinegar½ oz
-
honey1 tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
1 tsp herb saltsalt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
416.4 mg
Protein
2.6 g
Kalori
468.1 kJ /
111.9 kcal
Yağ
7.9 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
9.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30sa
Browned Pork Rice
1sa
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
2sa 55 dk
Cauliflower with Pea Purée
40 dk
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45 dk
Green Power Smoothie Bowl
5 dk
Golden Spiced Turkey Kefta
30 dk
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2sa
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 dk
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 dk
Habanero Salsa
10 dk
Salmon Burger
35 dk