Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

367 g

Malzemeler

Melanzani (ca. 300 g)
1
Minzeblättchen, frisch gewaschen
3
Petersilienblätter, frisch gewaschen
5
Zitronensaft
10 g
Naturjoghurt
20 g
Olivenöl
15 g
Tahini
2 TL
Knoblauchzehe klein
1
Cracker, pikant zum Servieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 4 mg

Protein 1 g

Kalori 173 kJ / 42 kcal

Yağ 3 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 1 g

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