Cihazlar ve Aksesuarlar
Schollenröllchen Finkenwerder Art mit Röstkartoffeln und Speckbohnen
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 Portionen
Malzemeler
Kartoffeln und Speckbohnen
-
grüne Bohnen300 g
-
Bacon24 Scheiben
-
Öl und etwas mehr zum Einstreichen30 g
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Drillinge längs halbiert400 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß¾ TL
Scholle und Fertigstellung
-
Öl15 g
-
Schinkenspeckwürfel150 g
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Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm) oder Spalten150 g
-
Schollenfilets (à ca. 120 g), längs halbiert8
-
Zitronen Saft von 1 Zitrone ausgepresst zum Beträufeln und 1 Zitrone, geviertelt, zum Garnieren2
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Wasser500 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen1 Bund
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
3759 mg
Protein
85 g
Kalori
5335 kJ /
1275 kcal
Yağ
89 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
25 g
Karbonhidrat
30 g
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