Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Knoblauchzehen
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 400 g gelbe Paprika, in Stücken
- 30 g Olivenöl
- 300 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 100 g Wasser
- 40 g Tomatenmark
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Paprika de la Vera
- 1 TL Kurkuma
- ½ TL Pfeffer
- 1 ¼ TL Salz
- 2 Avocados, halbiert
- 2 - 3 EL Tahin
- ½ Bund Koriander, gehackt
- 1 Fladenbrot, geviertelt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2090 kJ / 499 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 33 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 13.6 g
- Sodyum
- 1093 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min
Gemüse-Chili
35min
Veganes Austernpilz-Schawarma
45min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Tomaten-Spinat-Eintopf mit Halloumi und Zimt
50min
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30min
Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade
1h 25min
Tofu auf Tomaten-Spinat
45min
Veganes Paprika-Gulasch
45min
Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce
35min
Butter-Paneer-Masala
40min
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
20min