Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 6 cucharaditas de curry en polvo de Madrás
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de leche de coco
- 120 g de tirabeques en tiras de 5 mm (isteğe bağlı)
- 120 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 10 g de zumo de lima
Arroz Vegetal
- 300 g de ramilletes de brócoli, pequeños
- 300 g de ramilletes de coliflor, pequeños
- 30 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de zumo de lima
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2067 kJ / 494 kcal
- Protein
- 32.7 g
- Karbonhidrat
- 12.7 g
- Yağ
- 33.6 g
- Doymuş Yağ
- 14.8 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 999.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1 godz. 20 min
Curry tailandés de pollo
40 min
Pollo con chile y lima y arroz de coliflor
1h 15 min
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30min
Pollo con salsa de sésamo
40 min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min
Pollo tikka masala
30min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Curry de cerdo salteado
1h
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Pollo en salsa de yogur - India
35 min