Salmón al sésamo y crema de guisantes
TM6 TM5 TM31

Salmón al sésamo y crema de guisantes

4.8 (91 değerlendirme)

Malzemeler

Salmón marinado

  • 10 g de jengibre fresco, pelado, cortado en rodajas (3 mm)
  • 1 diente de ajo
  • 70 g de miel
  • 10 g de aceite de sésamo
  • 70 g de salsa de soja
  • 600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (aprox. 3 cm x 5 cm x 2 cm)

Crema de guisantes

  • 80 g de cebolla en trozos
  • 30 g de aceite
  • 500 g de guisantes congelados
  • 400 g de agua
  • 200 g de leche de coco
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 10 g de jengibre fresco en rodajas (3 mm)
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
  • 50 g de brotes germinados
    veya 50 g de lechuga picada

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
2948 kJ / 704 kcal
Protein
41.7 g
Karbonhidrat
40.3 g
Yağ
40.1 g
Doymuş Yağ
12.9 g
Lif
7.8 g
Sodyum
1361.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler