Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 - 25 g di salsa harissa
- 20 g di concentrato di pomodoro
- 2 peperoni rossi, puliti e a tocchetti (1 cm)
- 3 - 4 spicchi di aglio
- 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 700 g di passata di pomodoro
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
- 6 uova
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 804.8 kJ / 192.3 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 14.8 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 757.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Zuppa di lenticchie e funghi
45min
Tortilla saporita
45min
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1 Std. 25 Min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40min
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50min
Insalata di pasta estiva con frutta e verdura
30min
Zuppa di lenticchie alla turca
1h
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40min
Insalata di cetriolo alla tailandese
15 dk
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35min
Spaghetti di soia con omelette
45min