Low Meat Lasagne

Low Meat Lasagne

4.6 68 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa

6 Portionen

Malzemeler

Parmesan in Stücken
130 g

Bolognese-Sauce

Möhren in Stücken
200 g
Tofu, fest in Stücken
200 g
Knollensellerie in Stücken
200 g
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
50 g
Hackfleisch, gemischt zerzupft
200 g
Rotwein, trocken
150 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Tomatenmark
100 g
Salz
2 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 ¼ TL
Zucker
1 TL
Basilikum, getrocknet
1 TL
Lorbeerblätter
2

Béchamelsauce und Fertigstellung

Milch
650 g
Butter in Stücken
50 g
Mehl
60 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
2 Prisen
Butter zum Einfetten
Lasagneplatten trocken (ca.12 Platten, 10 x 20 cm)
250 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1430 mg

Protein 31 g

Kalori 2876 kJ / 687 kcal

Yağ 36 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Weniger ist mehr! 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low Meat Bolognese

1sa

Linsen-Moussaka

2sa 30 dk

Kleine Tassen-Lebkuchenhäuschen

5sa 30 dk

Chili con Grünkern

50 dk

Zucchini-Kartoffel-Parmigiana

1sa 15 dk

Spätzlesuppe

3sa 45 dk

Gulasch

2sa

Low Fat Skyr-Himbeer-Eis

14sa

Vegetarisches Chili

3sa 30 dk

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40 dk

Tex-Mex-Hähnchen und Quinoa-Salat

40 dk

Low Meat Chili

45 dk