Linguine mit Basilikum-Petersilien-Pesto und veganem Mozzarella

Linguine mit Basilikum-Petersilien-Pesto und veganem Mozzarella

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Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Veganer Mozzarella

Cashewkerne
50 g
Reisdrink
250 g
Flohsamenschalen
20 g
Hefeflocken
½ EL
Wasser
50 g
Apfelessig
½ TL
Knoblauchpulver
1 Msp.

Basilikum-Petersilien-Pesto und Fertigstellung

Linguine
500 g
Wasser zum Kochen
Salz zum Kochen
Basilikum abgezupft
½ Bund
Petersilie abgezupft
½ Bund
Knoblauchzehe
1
Öl
120 g
Sonnenblumenkerne
100 g
Pfeffer
¼ TL
Zitronensaft
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 332 mg

Protein 26 g

Kalori 4205 kJ / 1005 kcal

Yağ 51 g

Lif 11.4 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 115 g

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