Eier-Curry

Eier-Curry

3.3 46 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 Portionen

Malzemeler

Eier
6
Wasser
1040 g
gelbe Currypaste
50 - 100 g
Kokosmilch
800 g
Salz
½ TL
Kaffir-Limettenblätter, frisch oder TK
5
Brokkoliröschen
150 g
gelbe Paprika in Streifen
150 g
Möhren in Scheiben (5 mm)
150 g
grüne Bohnen halbiert
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (6 cm)
100 g
Austernpilze, frisch zerzupft oder am Stück
150 g
Speisestärke
20 g
Koriander (isteğe bağlı) zum Garnieren
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen (isteğe bağlı) zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 383 mg

Protein 13 g

Kalori 1696 kJ / 405 kcal

Yağ 24 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 20 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eier kochen 7 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 dk

Spargel-Korma

45 dk

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

15 dk

Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise

1sa

Spaghetti-Salat im Glas

35 dk

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

30 dk

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

15 dk

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

1sa

Bulgur mit gebackenem Gemüse

1sa

Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen

45 dk

Gemüsereis mit Ei

1sa

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

30 dk