Boloñesa de avellanas
TM6 TM5 TM31

Boloñesa de avellanas

4.5 (76 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g de avellanas tostadas
  • 3 cucharadas de hierbas provenzales secas
  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de puerro en trozos (3 cm)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 800 g de tomate triturado en conserva
  • 1 cucharada de tomate concentrado
  • 15 g de hojas de albahaca frescas
  • 2 cucharaditas de azúcar
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 100 g de agua caliente

Besin Değeri
şuna göre 4 raciones
Kalori
7422 kJ / 1774 kcal
Protein
39.4 g
Karbonhidrat
114.1 g
Yağ
144.3 g
Doymuş Yağ
13.9 g
Lif
36.2 g
Sodyum
1558.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler