Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de avellanas tostadas
- 3 cucharadas de hierbas provenzales secas
- 2 dientes de ajo
- 150 g de puerro en trozos (3 cm)
- 50 g de aceite de oliva
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 15 g de hojas de albahaca frescas
- 2 cucharaditas de azúcar
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 100 g de agua caliente
- Besin Değeri
- şuna göre 4 raciones
- Kalori
- 7422 kJ / 1774 kcal
- Protein
- 39.4 g
- Karbonhidrat
- 114.1 g
- Yağ
- 144.3 g
- Doymuş Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 36.2 g
- Sodyum
- 1558.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40min
Sopa vegetariana con legumbres
40min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1h 25min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3h 15min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min