Ceviche de lubina y langostinos con piña

Ceviche de lubina y langostinos con piña

4.7 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 raciones

Malzemeler

  • 300 g de filetes de lubina (sin piel ni espinas), en trozos de 1 cm
  • 150 g de langostinos crudos grandes pelados (sin hilo intestinal), en trozos de 1 cm
  • 80 g de zumo de lima
  • 3 pellizcos de sal
  • 120 g de tomates cherry amarillos en mitades longitudinales
  • 150 g de piña fresca en dados de 1 cm
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 10 g cilantro fresco (solo las hojas)
  • 40 g de cebolleta en trozos
  • 50 g de pimiento amarillo en trozos de 2 cm
  • 100 g de pepino pelado (sin semillas), en trozos
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 25 - 50 g de brotes germinados

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 380.4 mg
Protein 20.8 g
Kalori 1003 kJ / 239 kcal
Yağ 12.5 g
Lif 2.8 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...