Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas

2.8 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

1 ración

Malzemeler

30 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
5 fresas en mitades
170 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 20 mg

Protein 14 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Yağ 22 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lo mejor de Community Stars 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Noodles con judías verdes

30 Min

Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro

55 Min

Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos

1 Std. 15 Min

Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja

35 Min

Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli

30 Min

Nido de espagueti con crema de berenjena

40 Min

Ensalada de quinoa con judías verdes

30 Min

Salmón asado con tomates secos

20 Min

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20 Min

Jardinera de verduras a la menta

40 Min

Berenjenas rellenas con alubias y tomate

1 Std.

Boloñesa de avellanas

35 Min