Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1 25 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 15 dk

20 Stück

Malzemeler

Magerquark
500 g
Kokosraspel und mehr zum Bestreuen
30 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack
20 g
flüssiger Süßstoff
2 TL
Mandeln
20
weiße Schokolade in Stücken (2-3 cm)
250 g
Kokosöl
2 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 117 mg

Protein 5 g

Kalori 465 kJ / 111 kcal

Yağ 6 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 4/2025 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)

1sa 45 dk

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15 dk

Käse-Knoblauch-Naan

1sa 15 dk

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 dk

Erdbeer-Frozen-Bites

5sa 15 dk

Avocado-Kiwi-Bowl

10 dk

Veganer Vanille-Mandel-Shake

6sa 10 dk

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

15 dk

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8sa

Kunterbunte Frühstücksgläser

15 dk

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2sa 30 dk

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

5 dk