Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 115 g Himbeeren, TK
- 150 g Hibiskustee, kalt (z. B. von Volvic)
- 150 g Kokosdrink
- 30 g Holunderblütensirup
- 80 g Eiswürfel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 521 kJ / 124 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 3.3 g
Alternatif tarifler
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Mango-Kokos-Bowl
10min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Veganer Piña-Colada-Shake
5min
Vegane Sommerrollen mit Radieschen
1h
Bratapfel-Karamell-Smoothie
55min
Erdbeer-Colada
10min
Bananen-Vanille-Shake
5min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min
Frozen Matcha Shake
5min
Planter's Punch
5min