Cihazlar ve Aksesuarlar
Veganské brownies s batáty
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
9 kusů
Malzemeler
-
25 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
-
20 gramů lněných semínek
-
550 gramů vody
-
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
-
50 gramů cukru
-
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
-
1 čajová lžička skořice, mleté
-
50 gramů hladké mouky
-
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
-
2 - 3 špetky soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kus
Sodyum
66.2 mg
Protein
4 g
Kalori
724.8 kJ /
173.2 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Veganské pečení
12 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16sa
RAW sezamové kuličky s kokosem
8sa 30 dk
Pohankovo-datlové kuličky
24sa 20 dk
Veganská pěna s banány a avokádem
1sa 10 dk
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1sa 10 dk
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 dk
Hummus z červené řepy
10 dk
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1sa
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1sa
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 dk
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1sa 10 dk
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 dk