Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
4 porsiyon

Malzemeler

  • limon suyu taze sıkılmış
    80 g
  • krema %30-40 yağ oranlı
    200 g
  • ev yapımı tavuk bulyon ezmesi (bk. Öneriler)
    2 yk
  • su
    400 g
  • diş sarımsak
    1
  • tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (3 cm)
    600 g
  • yabani havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
    200 g
    200 g havuç, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • tuz damak tadına göre
    1 - 2 tutam
  • yumurta sarısı
    2
  • mısır nişastası
    20 g
  • karabiber
    2 tutam
  • maydanoz yaprağı, taze (isteğe bağlı) servis etmek için, ince doğranmış

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 412.8 kcal / 1730.5 kJ
Protein 38.5 g
Yağ 21.5 g
Karbonhidrat 14.5 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 13 g
Sodyum 751.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...