Cihazlar ve Aksesuarlar
Katıklı Kabak Dolması
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
3 porsiyon
Malzemeler
-
sarımsak1 diş
-
süzme yoğurt200 g
-
kabak orta boy, yakl. 500 g3 adet
-
soğan dörde bölünmüş60 g
-
dana kıyma orta yağlı, 4-5 parçaya bölünmüş120 g
-
köftelik bulgur45 g
-
domates salçası35 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
su oda ısısında1000 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
846.7 mg
Protein
14.9 g
Kalori
931.8 kJ /
222.7 kcal
Yağ
8.3 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
22.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIŞMAN TARİFLERİ 2025
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tahinli Mini Pideler
2sa 20 dk
Meyve Nektarı
10 dk
Kremalı Portakallı Muffinler
1sa
Böğürtlen ve Erikli Kek
2sa 10 dk
Bitter Çikolatalı Akışkan Kek
2sa
Semizotu Yemeği
1sa 5 dk
Avcı Böreği
1sa 10 dk
Çikolatalı Kurabiyeler
30 dk
Çikolatalı Dondurma
14sa 20 dk
Bitter Çikolatalı Puding
10 dk
Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie
1sa 20 dk
Domatesli ve Biberli Makarna
30 dk