Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 300 g chucrute
- ½ pimento vermelho cortado em tiras (5 mm aprox.)
- 2 talos de tomilho, só as folhas
- 1 c. chá de paprika
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- ¼ c. chá de sal
- 200 g bifes de peru, cortados ao meio no sentido do comprimento
- 100 g ananás cortado em cubos (2 cm)
- 500 g água
- 50 g iogurte c/ 1,5% gordura
- 20 g manteiga de caju
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1397 kJ / 334 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 Min
Arroz de chocos
35 Min
Bolachas de banana
25min
Sumo de limão e gengibre com mel
45min
Queijo fresco com salmão e salsa
12hod.
Salmão com batata e curgete - TM6
1h 15min
Salada primavera
25min
Sobremesa de iogurte
Değerlendirme yok
Guisado de vitela com batata e maçã
1h 25min
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3h 5min
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50min
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1h