Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 doses

Malzemeler

Tapenade

azeitonas pretas s/ caroço
75 g
azeite
25 g
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
filetes de anchova
2

Bacalhau

coentros
15 g
água
700 g
azeite mais q.b. p/ regar
10 g
postas de bacalhau demolhado
500 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
cuscuz
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 19757.9 mg

Protein 177.9 g

Kalori 6353.4 kJ / 1518.5 kcal

Yağ 31.8 g

Lif 11.7 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 125.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Outubro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carne de porco assada com legumes e Minestrone

1sa

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1sa 30 dk

Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos

12sa

Barriga de porco assada com pera e cebola

12sa

Lanternas de pimentos recheados

1sa 30 dk

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 dk

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3sa 10 dk

Noodles com peru e molho de ameixa

2sa 5 dk

Iogurtes de soja

14sa

Lombo de porco com ameixa

13sa 30 dk

Bolo de camomila

40 dk

Piza de atum low carb

1sa