Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g sardinha em azeite s/ espinha
- 20 g coentros
- 150 g cebola roxa cortada em pedaços
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 1 limão (raspa e sumo)
- 60 g azeite
- 200 g sêmola de milho
- 100 g farinha de milho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 1200 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1728.8 kJ / 413.2 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Karbonhidrat
- 46.3 g
- Yağ
- 17.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 360.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Xarém com atum fresco
40 Min
Pasteta
2h
Xarém do caldo da caldeirada
30min
Sopa alentejana com camarão e ovo escalfado
30min
Canja de conquilhas
2h 20min
Ovas com alho e malagueta
35min
Tomatada com ovos escalfados
55min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2h
Kofta de borrego com chutney de manga
2h 10min
Tomatada de ovos
35min
Cenouras do Algarve
1h 30min
Xarém de conquilhas
3 Std.