Omelette de ensalada griega

Omelette de ensalada griega

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porciones

Malzemeler

6 hojas de albahaca frescas
60 g de cebolla morada en cuartos
6 huevos
2 pizcas de sal
1 pizca de pimienta negra molida
50 g de aceitunas negras deshuesadas en rebanadas (aprox. 3 mm)
200 g de jitomates cherry en mitades
500 g de agua
100 g de queso feta en cubos
8 hojas de menta frescas
2 pizcas de orégano seco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 329.8 mg

Protein 8.3 g

Kalori 524.3 kJ / 125.3 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX V 16 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cóctel virgen de limón y tomillo

45 dk

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

30 dk

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1sa 30 dk

Tarta integral con salsa de cebolla TM6

1sa 10 dk

Omelete Caprese de claras

20 dk

Bacalao con risotto de betabel y lemon grass al vacío TM6

2sa 10 dk

Pechugas de pollo al vapor (3)

30 dk

Fetuccini con hongos TM6

1sa

Jugo para limpiar el colon TM6

10 dk

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 dk

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 dk

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 dk