Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de jitomates cherry, en mitades
- 150 g de arúgula
- 1 pimiento rojo, en cubos (1-2 cm)
- 2 aguacates, en cubos (1-2 cm)
- 100 g de cebolla morada, en mitades
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 60 g de aceite de oliva
- 50 g de vinagre de vino tinto
- 1 cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra recién molida
- 20 g de piñones, tostados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2115.8 kJ / 505.7 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Karbonhidrat
- 41.9 g
- Yağ
- 34 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 15.6 g
- Sodyum
- 699 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20min
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 Min
Bowl de atún y aguacate
50min
Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús
35 Min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Ensalada de garbanzo
10 Min
Bowl de pollo Shawarma
1 Std.
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2 Std.
Ensalada de quinoa
25 Min
Ensalada Italiana
40min
Salpicón de pollo
25 Min
Fajitas de tofu y verduras
25 Min