Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla blanca, en mitades
- 20 g de apio, cortado en trozos
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 120 g de zanahorias, cortadas en trozos (1 cm)
- 150 g de pimiento rojo, cortado en cubos (1 cm)
- 400 g de frijoles bayos cocidos, escurridos (ver tip)
- 2 chiles jalapeños, sin semillas, en cuartos
- 200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de chile chipotle en polvo
- ½ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de comino en polvo
- 400 g de puré de jitomate
-
1
cdita de orégano seco
veya 2 ramitas de orégano fresco - 100 g de granos de elote amarillo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2222.8 kJ / 531.3 kcal
- Protein
- 28.5 g
- Karbonhidrat
- 90 g
- Yağ
- 9.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 23.3 g
- Sodyum
- 796 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boloñesa de lentejas
35min
Hamburguesas de portobello
40min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min
Papas a la francesa TM6
1h 15min
Empanadas de soja
20min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10 min.
Coliflor tikka masala
30min
Sopa de coliflor y garbanzos
50min
Enchiladas poblanas veganas
40min
Bolitas de quinoa
1h
Tahini
25min