Cihazlar ve Aksesuarlar
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 porción
Malzemeler
-
2 claras de huevo
-
25 g de linaza
-
130 g de queso emmental en piezas
-
2 yemas de huevo
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100 g de queso Quark
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¾ cdita de sal
-
5 pizca de pimienta molida
-
100 g de crema ácida
-
15 g de rábano picante en conserva con crema
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50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
-
50 g de hongos, frescos en rodajas finas
-
½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
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20 g de arúgula
-
2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1389 mg
Protein
37.4 g
Kalori
2431.5 kJ /
581.2 kcal
Yağ
42.7 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
20.5 g
Karbonhidrat
13.5 g
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