Cihazlar ve Aksesuarlar
Camote en espiral y cazuela de pollo
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porciones
Malzemeler
-
400 g de camote naranja con los extremos recortados. Recortado si es necesario para encajar en el prensador.
-
10 cditas de aceite de coco
-
250 g de queso cheddar250 g de mozzarella
-
1 cebolla reducida a la mitad
-
2 dientes de ajo
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de chile en polvo
-
½ de pimiento rojo cortado en trozos
-
500 g de filete de pechuga de pollo sin piel en cubos de (3-4 cm)
-
½ cdita de sal
-
150 g de elote de lata, desgranado y escurrido
-
150 g de frijoles negros de lata, escurridos
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
825.7 mg
Protein
46.7 g
Kalori
2528.3 kJ /
604.3 kcal
Yağ
29.5 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
18.9 g
Karbonhidrat
39.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada Niçoise
1sa
Pastalaya del sur de Luisiana
1sa
Sandwich muslitos de pollo tropical
1sa 35 dk
Rosca de arroz con pollo (Black Diamond)
1sa 30 dk
Arroz Hainanes con pollo TM6
1sa 20 dk
Cups de col con pollo
25 dk
Ensalada siciliana
40 dk
Banh xeo (crepas vietnamitas con camarón)
1sa 30 dk
Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous
1sa 20 dk
Escalopines al marsala con champiñones
20 dk
Col rellena en salsa agridulce
3sa 30 dk
Poke bowl vegetariano
50 dk