Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 526.1 mg

Protein 5.1 g

Kalori 909.4 kJ / 217.4 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom and kale risotto

55 dk

Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter, using modes)

30 dk

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

1sa 30 dk

Vegetable bake (Thermomix® Cutter, using modes)

55 dk

Vegan 'pulled pork'

20 dk

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45 dk

Alpine macaroni with apple sauce

45 dk

Creamy miso mushroom udon

45 dk

Pumpkin tahini smash

40 dk

No-waste veggie bolognese (TM6)

3sa

Creamy vegetable rice

25 dk

Mushroom bolognaise

45 dk