Ana içeriğe geç Arama
Falafel crackers

Falafel crackers
4.1 46 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
25 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • garlic clove
    1
  • chia seeds
    20 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • pepitas
    50 g
  • sesame seeds
    50 g
  • flaxseeds (linseeds)
    50 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • water
    35 g
  • olive oil
    25 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 90.7 mg
Protein 2.1 g
Kalori 247.6 kJ / 59 kcal
Yağ 5.2 g
Lif 1.4 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 0.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

'Quirky' Every day 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Five seed energy bars

4.7(214)

1sa 45 dk

Seeded tahini crackers

3.6(32)

1sa 10 dk

Sauerkraut

4.6(30)

168sa 35 dk

Almond milk

4.8(120)

1sa 5 dk

Sun-dried tomato and pepita bread

4.7(13)

2sa

Tahini

4.5(102)

20 dk

Sesame and chia seed loaf

4.1(18)

2sa 20 dk

Sunflower and sesame seed bread rolls

4.3(15)

1sa

Rosemary and sea salt crackers

4.0(65)

35 dk

Chia and pepita gluten free loaf

4.7(77)

1sa 25 dk

Buckwheat and almond slider buns

4.8(73)

1sa 15 dk

Seed and nut bread

4.5(128)

1sa 30 dk