![Falafel crackers Falafel crackers](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E223D3D2-CF95-4D42-B9AC-597BB020C36C/Derivates/44EDC64E-ECC5-438F-98CA-2D11CDE496AB.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 garlic clove
- 20 g chia seeds
- 50 g sunflower seeds
- 50 g pepitas
- 50 g sesame seeds
- 50 g flaxseeds (linseeds)
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp salt
- 35 g water
- 25 g olive oil
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 247.6 kJ / 59 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 0.4 g
- Yağ
- 5.2 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 90.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Seed and nut bread
1h 30min
Sun-dried tomato and pepita bread
2 Std.
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Gluten and grain free bread rolls
1h 20min
Seeded tahini crackers
1 Std. 10 Min
Sweet seeded crackers
1 Std. 10 Min
Rosemary and sea salt crackers
35min
Hazelnut dukkah with fennel
50min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30min
Savoury herb baked ricotta
2 Std. 40 Min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min
Chia coconut bread
2 Std. 40 Min