Seed and nut bread

Seed and nut bread

4.5 129 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

10 portions

Malzemeler

coconut oil melted, plus extra for greasing
70 g
raw almonds
150 g
sesame seeds
1 tbsp
flaxseeds (linseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
walnuts cut into pieces
80 g
bicarbonate of soda
1 tsp
coconut flour
25 g
eggs
6
pure maple syrup
1 tbsp
apple cider vinegar
1 tbsp
sea salt
¼ tsp
pepitas for garnishing
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 327.3 mg

Protein 14.9 g

Kalori 1979 kJ / 471.2 kcal

Yağ 43.6 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 11.2 g

Karbonhidrat 4.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grain free bread and pastry 9 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauerkraut (Thermomix® Cutter, using modes)

Değerlendirme yok

Cauliflower risotto with brown butter prawns

45 dk

LSA

5 dk

Protein-packed paleo loaf

1sa 10 dk

Overnight berry breakfast

24sa 5 dk

Date and pistachio truffles (Bethith)

45 dk

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 dk

Salmon with yoghurt dressing

55 dk

Coriander pesto

5 dk

Cauliflower buffalo bites

35 dk

Family beans

25 dk

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 dk