Cihazlar ve Aksesuarlar
Coriander pesto
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
300 gram
Malzemeler
-
garlic clove1
-
fresh coriander stalks and leaves only, cut into pieces (approx. 1½ bunches)45 g
-
raw unsalted cashews50 g
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas10 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
avocado oil100 g
-
salt to taste¼ tsp
-
dulse flakes (optional - see Tips)1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
61.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
635.5 kJ /
151.3 kcal
Yağ
15 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
1.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eat Well
102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gwinganna mushroom pâté
20 dk
Hommus
15 dk
Curried cauliflower salad
40 dk
Savoury cashew cream cheese
3sa 10 dk
Coriander pesto pizza
1sa 30 dk
Maca chocolate bark
50 dk
Oatcakes with Moroccan hommus
50 dk
Bang bang broccoli
3sa 25 dk
Miso coleslaw
20 dk
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10 dk
Basil, avocado and hemp pesto
5 dk
Chunky basil pesto dip
10 dk