Cihazlar ve Aksesuarlar
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
flaxseeds (linseeds)70 g
-
sesame seeds60 g
-
sunflower seeds60 g
-
chia seeds50 g
-
pepitas50 g
-
filtered water300 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
sea salt (see Tips - optional)½ tsp
-
paprika (optional)1 tsp
-
garam masala1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1244.5 kJ /
296.3 kcal
Yağ
25.7 g
Lif
8.9 g
Karbonhidrat
2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Carrot top pesto
15 dk
7 Seed Crackers
1sa 40 dk
Coleslaw
10 dk
Cooked mayonnaise
5 dk
Feijoa chutney
1sa 15 dk
Seeded tahini crackers
1sa 10 dk
Crunchy rice crackers
1sa 50 dk
Sweet seeded crackers
1sa 10 dk
Rosemary and sea salt crackers
35 dk
Gwinganna nut and seed bread
3sa 25 dk
Buckwheat and almond slider buns
1sa 15 dk
Vanilla and honey toasted muesli
35 dk