Cihazlar ve Aksesuarlar
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
flaxseeds (linseeds)70 g
-
sesame seeds60 g
-
sunflower seeds60 g
-
chia seeds50 g
-
pepitas50 g
-
filtered water300 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
sea salt (see Tips - optional)½ tsp
-
paprika (optional)1 tsp
-
garam masala1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1244.5 kJ /
296.3 kcal
Yağ
25.7 g
Lif
8.9 g
Karbonhidrat
2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1sa 10 dk
Five seed energy bars
1sa 45 dk
Maca chocolate bark
50 dk
Cranberry and coconut toasted cereal
50 dk
Five seed bread
1sa 50 dk
Beetroot salad
10 dk
Seeded tahini crackers
1sa 10 dk
Spiced roasted mixed nuts
25 dk
Sweet seeded crackers
1sa 10 dk
Rosemary and sea salt crackers
35 dk
Falafel crackers
40 dk
7 Seed Crackers
1sa 40 dk