Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de garbanzos secos
- agua, para remojar
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal fina
- 2 cdas de aceite vegetal
- ½ cdita de semillas de comino
- 1 cdita de semilla de mostaza negra
- ½ cebolla morada
- 1 - 2 chiles de árbol secos
- 1 cdita de semillas de hinojo
- 1 cda de coco rallado, sin endulzante
- 1 ½ cditas de curry en polvo
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porciones
- Kalori
- 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
- Protein
- 64.2 g
- Karbonhidrat
- 200.5 g
- Yağ
- 51.5 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 41.1 g
- Sodyum
- 2448.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crepas de avena con frutas
40min
Ensalada de lentejas
1h 20min
Hamburguesas del carrito
1h 20min
Hamburguesa veganas
45 Min
Hongos y brócolis buffalo
35min
Hot cakes veganos
20 Min
Tacos de canasta saludables
1 Std. 50 Min
Paletas heladas de fresa
6h
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Hamburguesas
40min