Estofado de pollo en jitomate y albahaca

Estofado de pollo en jitomate y albahaca

4.4 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 porciones

Malzemeler

40 g de queso parmesano , en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla , en cuartos
200 g de zanahoria , en trozos
3 dientes de ajo
10 - 15 hojas de albahaca fresca , y un poco más para servir
400 g de jitomates en conserva
20 g de vino blanco
800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)
1 cdita de sal
2 - 3 pizcas de pimienta molida , al gusto
480 g de frijol bayo cocido , escurridos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Kalori 1357 kJ / 324 kcal

Protein 39 g

Karbonhidrat 18 g

Yağ 9 g

Lif 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESTOFADOS DE POLLO 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Levántate y brilla TM6

10 dk

Quiche de atún para el desayuno

30 dk

Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras

1sa 30 dk

Bebida superhidratante para el desayuno

15 dk

Hierbas picadas (30-40 g)

10 dk

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20 dk

Papas Anna

1sa

Lasaña de pollo y espinaca

1sa 10 dk

Res con salsa de hongos en cocción lenta TM6

3sa 55 dk

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

50 dk

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 dk

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

1sa 10 dk