Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada césar de pollo
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
2 porciones
Malzemeler
-
250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
-
1 limón amarillo sólo la ralladura
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
500 g de agua
Aderezo
-
200 g de yogur natural
-
5 filetes de anchoa en aceite
-
½ diente de ajo
-
20 g de jugo de limón amarillo
-
1 cdita de salsa Inglesa
-
1 cdita de salsa de soya
-
5 g de vinagre balsámico
-
20 g de mostaza Dijon
-
1 cdita de levadura nutricional (isteğe bağlı)
Ensalada césar
-
corazones de lechuga orejona para servir
-
totopos horneados, para servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
36.5 g
Kalori
1224.5 kJ /
291.5 kcal
Yağ
7.5 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Hamburguesa de atún
15min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h 10min
Leche de nueces y coco
10min
Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)
Ninguna valoración
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Ajo picado (10-20 g)
10min
2 Plátanos con relleno de chocolate
20min
Crema de avellanas y chocolate
10min
Helado de chocolate (vegano y sin gluten)
8h 10min
Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta
4h 25min
Natilla cremosa saludable
20min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1h