Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Zwiebeln, in Spalten
- 30 g Öl
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft und gut getrocknet
- ½ TL Cumin
- 1 TL Curry
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 500 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend, in Scheiben (5 mm)
- 180 g Milch
- 30 g Butter, in Stücken
- ¼ TL weißer Pfeffer
- ¼ TL Muskat
- 60 g Babyspinat, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3331 kJ / 795 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 91 g
- Yağ
- 36 g
- Lif
- 15.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili-Bohnen-Reis
35 min
Cremiger Gemüsereis
25 min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40 min
Veganes Champignon-Masala
25 min
One-Pot-Bulgur mit Kürbis
30 min
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45 min
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1 Std. 10 Min
Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce
45 min
Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis
1 Std.
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45 min
Scharfer Kartoffel-Paprika-Topf mit Räuchertofu
2 Std.
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 min