Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Zwiebeln, in Spalten
- 30 g Öl
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft und gut getrocknet
- ½ TL Cumin
- 1 TL Curry
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 500 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend, in Scheiben (5 mm)
- 180 g Milch
- 30 g Butter, in Stücken
- ¼ TL weißer Pfeffer
- ¼ TL Muskat
- 60 g Babyspinat, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3331 kJ / 795 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 91 g
- Yağ
- 36 g
- Lif
- 15.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chili-Bohnen-Reis
35 min
Cremiger Gemüsereis
25min
Tofu auf Tomaten-Spinat
45min
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30min
Pilze mit Kichererbsen
9h
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30min
Penne mit Paprika-Walnuss-Sauce
45min
Veganes Champignon-Masala
25min
Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen
1h
Vegane Lasagne-Suppe
1h