Sopa de coliflor y pollo

Sopa de coliflor y pollo

4.4 32 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porciones

Malzemeler

4 g de hojas de perejil fresco
2 echalots pelados y en mitades
1 diente de ajo pelado
30 g de apio en trozos
20 g de jengibre pelado y en trozos
40 g de aceite de oliva
500 g de coliflor en trozos
150 g de zanahoria pelada y en rebanadas (0.5 cm)
600 g de agua
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
2 cdita de cúrcuma en polvo
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (3-4 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 137.7 mg

Protein 32 g

Kalori 1329.3 kJ / 317.7 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 17.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix XI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de verduras y albóndigas

40 dk

Sopa Thenthuk

1sa

Estofado de cerdo, verduras y garbanzos con cous-cous

1sa

Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)

35 dk

Ensalada de coliflor y papa

30 dk

Tradición italiana de carne molida y coliflor

1sa

Sopa de lentejas con camote y pasta

35 dk

Pescado a la veracruzana

30 dk

Sopa de fajitas de pollo

50 dk

Sopa de coliflor y pollo

40 dk

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 dk

Sopa de zanahoria y espinacas

35 dk