Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

Pasta cremosa integral con espárragos y fresas

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

1 porción

Malzemeler

30 g de echalote pelado, en mitades
20 g de aceite de oliva extra virgen
6 espárragos verdes en trozos (1 cm)
5 fresas lavadas, desinfectadas y en mitades
170 g de agua
1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
80 g de pasta integral fusilli o macarrones

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 20 mg

Protein 14 g

Kalori 2243 kJ / 536 kcal

Yağ 22 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMMUNITY STARS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fettuccini con pollo y chícharos

35 dk

Arroz con huevo y verduras salteadas

40 dk

Cassoulet de pavo a la naranja TM6

3sa 20 dk

Pechugas de pollo al vapor (6)

25 dk

Pollo balsámico con salteado verduras

30 dk

Pasta a la boloñesa de hongos

20 dk

Pollo al limón con verduras

40 dk

Pollo al cilantro y cuscús

30 dk

Ceviche peruano

30 dk

Pasta con pesto y pollo

45 dk

Pescado con ajo y chile de árbol

40 dk

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

45 dk