Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de echalot, pelado, en mitades
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 6 espárragos verdes, en trozos (1 cm)
- 5 fresas, lavadas, desinfectadas y en mitades
- 170 g de agua
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 80 g de pasta integral, fusilli o macarrones
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 74 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 20 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz al cilantro
35 min
Pasta con pesto y pollo
30 min
Pasta con verduras verdes
45 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 min
Pasta al pesto con salmón
40 min
Pasta a la boloñesa de hongos
20 min
Guarnición de papas
30 min
Pasta con pesto de arúgula
30 min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 min
Quinoa con ejotes
30 min
Pollo al limón con verduras
40 min