Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de echalot, pelado, en mitades
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 6 espárragos verdes, en trozos (1 cm)
- 5 fresas, lavadas, desinfectadas y en mitades
- 170 g de agua
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 80 g de pasta integral, fusilli o macarrones
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 74 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 20 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón con hongos y puré de papa
45 min
Boloñesa de lentejas
35 min
Cocción de arroz de grano largo (250 g)
35 min
Quinoa con ejotes
30 min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 min
Cassoulet de pavo a la naranja TM6
3sa 20 dk
Mini pizzas de berenjena
55 min
Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6
50 min
Ensalada de quinoa
35 min
Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6
2u. 5min
Ensalada de lentejas y berros
1h 25min