Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 - 3 ramilletes de espárragos verdes gruesos (aprox. 1000 g)
- 60 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de azúcar
- 100 g de cebolla blanca, en trozos (2-3 cm)
- 150 g de papa, pelada y en trozos
- 100 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
- 400 g de agua
- 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 1 cdita de mantequilla sin sal
- 2 cdas de piñones
- 1 chile rojo, fresco, sin tallo, sin semillas y en rodajas (1 mm)
- 150 g crema para batir (30-40% grasa)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1379 kJ / 329 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 14 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 706 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de espárragos verdes y espinacas
40 min
Crema de espinacas con nuez
20 min
Sopa de brócoli
15 min
Crema de chile poblano y flor de calabaza
25min
Crema de champiñones
20 min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30min
Sopa de habas
2 godz.
Crema de espárragos y queso Brie
30min
Sopa de cebolla TM6
55min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
45min