Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de garbanzo blanco, enlatado, escurrido
- 2 cdas de aceite de oliva
- 2 cdas de paprika, ahumada y molida
- 1 cda de ajo en polvo
- 1 cda de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 1 cda de orégano seco
- 125 g de aguacate
- 50 g de aceite de oliva
- 25 g de agua
- 40 g de jugo de limón amarillo
- 5 g de perejil, hojas y tallos
- 5 g de cilantro fresco, hojas y tallos
- 1 diente de ajo
- 240 g de pepino, en rodajas
- 50 g de queso feta, desmenuzado
- hojas de menta frescas, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Karbonhidrat
- 40.2 g
- Yağ
- 39.6 g
- Doymuş Yağ
- 8.5 g
- Lif
- 14.8 g
- Sodyum
- 3918.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 Min
Caldo Campesino
40 Min
Caldo de queso
40 Min
Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela TM6 (Pelar)
40 Min
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2 Std. 30 Min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 Std.
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1 Std.
Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.
1 Std. 30 Min
Ensalada de Tocino y Ejotes con Nueces tostadas y Parmesano
25 Min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1 Std.
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40 Min
Bowl de atún y aguacate
50 Min