Almond Vegetable Crumble

Almond Vegetable Crumble

3.2 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 7sa

6 portions

Malzemeler

Almond Butter

roasted almonds (see tip)
300 g
salt
1 pinch

Almond Milk

raw almonds soaked in water for 6 hours then drained
100 g
water
500 g

Crumble

wholemeal flour
100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Steamed Vegetables and Assembly

water
500 g
waxy potatoes (e.g. Charlotte, baby potatoes), unpeeled, sliced (1 cm)
600 g
cauliflower florets (3-4 cm)
500 g
fresh green peas
500 g
frozen peas, defrosted
vegetable oil for greasing
1 Tbsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
ground nutmeg
½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 942 mg

Protein 17 g

Kalori 1775 kJ / 424 kcal

Yağ 21 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well, Feel Good 71 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Root Veggie Gratin with Blue Cheese

1sa 30 dk

Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

45 dk

Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)

40 dk

Gluten-free Beetroot Blinis with Horseradish Cream and Crayfish

35 dk

Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing

1sa 20 dk

Masala Hake at 55°C

55 dk

Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip

1sa 10 dk

Pear and Goat's Cheese Parcels

40 dk

Sun-dried Tomato and Basil Plait

3sa 40 dk

Potato Base Pizza

1sa 5 dk

Hake and Prawn Burger

15 dk

Prawn Gratin with Pink Peppercorns

30 dk