Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g hurma, yumuşak, çekirdekleri çıkarılmış
-
50 - 75
g kurutulmuş yaban mersini
veya kurutulmuş turna yemişi - 50 - 75 g fındık
- 50 - 75 g badem
- 50 - 75 g Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
- 2 tutam tarçın
- Besin Değeri
- şuna göre 1 adet
- Kalori
- 316 kJ / 75.6 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 8.1 g
- Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 1.7 g
Alternatif tarifler
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15 min
Yer Fıstıklı Bar
1 Std. 30 Min
Kahve ve Hurmalı Muffin
35min
Kayısı Topu
20 min
Badem Sütü
6h 10 min
Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı
10min
Biberli Elmalı Ezme
25 min
Hurmalı Enerji Barları
1 Std. 10 Min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min
Muzlu Vişneli Dondurma
10min
Vanilya Şekeri
72 Std.
Yoğurtlu Havuç
50min