Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sebzeler ve köfte
- 300 g karnabahar, çiçeklerine ayrılmış
- 300 g biber, karışık, kırmızı ve sarı, 1 cm kalınlığında şeritler halinde kesilmiş
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 80 g kültür mantarı, ikiye bölünmüş
- 200 g dana kıyma
- ½ tk toz tatlı kırmızı biber
- ½ tk tuz
- ½ tk hardal
- 1200 g su
- 50 g kepekli pirinç
Sos
-
50
g sürülebilir taze peynir
veya 50 g quark - 1 - 2 tutam karabiber
- 1 tk köri tozu
- 1 damla limon suyu
- 1 - 2 tutam tuz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1752 kJ / 410 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 9.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sağlıklı Shake
10 Min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1 godz. 5 min
Kremalı Kabak Çorbası
25 Min
Soğanlı Tarte Flambe
1 Std.
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6 Std. 10 Min
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Kenevir Tohumu Sütü
10 Min
Zencefilli Köpüklü Şarap
40 Min
Güllaç
3 godz. 25 min
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1 Std.
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1 Std.
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 Min